70 cvičení pro zklidnění těla a mysli

Barrie Davenport , S.J. Scott

237 Kč

Žánr: Sebezdokonalování
Počet stran: 192
Nakladatel: Grada
Rok vydání: 2018
Jazyk: Český
Dostupný formát: epub, pdf, mobi
Kniha přináší 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení, které budou mít blahodárný vliv na vaši duševní a fyzickou pohodu. Pomohou zmírnit stres a úzkost, zlepšit koncentraci, paměť i výkon a ulevit od bolesti. Zbaví vás zbytečného přemítání a získáte více chuti i síly do života.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme