Objednávka

Nakup čtení za 500 Kč a vyhraj novou čtečku! Více informací zde.

Zdravě a chutně k vysněné postavě

80 % (7)

Kniha - vázaná s laminovaným potahem

Skladem > 5 ks

Možnosti doručení a platby

434 Kč

Běžná cena 499 Kč

Ušetříte 65 Kč

V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali...
V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější...

Zdravě a chutně k vysněné postavě

vázaná s laminovaným potahem

434 Kč

Další formáty a vydání (1)

Kniha

Fitnes, čeština, 2020

Skladem > 5 ks

434 Kč

Běžná cena 499 Kč

Ušetříte 65 Kč

Podrobnosti

  • Nakladatel
  • Kategorie
  • Výška
    • 268.00 mm
  • Šířka
    • 220.00 mm
  • Hloubka
    • 28.00 mm
  • Hmotnost
    • 1.35 kg
  • Jazyk
    • čeština
  • Počet stránek
    • 272
  • Typ vazby
    • vázaná s laminovaným potahem
  • Datum vydání
    • 1.1.2010

O knize

V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady...
V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny...
V kuchařce najdete celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat. Chcete dosáhnout vysněné postavy a zároveň moct jíst zdravá a vynikající jídla bez toho, abyste museli utrácet hromady peněz a trávit dlouhé hodiny v kuchyni? Pokud ano, tak rozhodně chcete mít ve své kuchyni tuto kuchařku. Ať už chcete hubnout, nebo nabírat svaly, svého cíle můžete dosáhnout mnohem jednodušším a příjemnějším způsobem, než si myslíte (a než se vám snaží namluvit různé knihy a magazíny). Nemusíte se omezovat nudnými stereotypy, které vás dřív či později přestanou bavit, a vy se tak vrátíte k „nezdravému“ stravování, což ve výsledku nejčastěji povede akorát tak k pořádnému jojo efektu. Nejlepší způsob stravování je takový, který je pro vás dlouhodobě udržitelný. A aby byl dlouhodobě udržitelný, musí vás bavit. Ba co víc, ideálně si jej musíte užívat do takové míry, že zapomenete na to, že nějaký režim vůbec dodržujete. Jedině tak totiž dosáhnete své vysněné postavy – a hlavně si ji taky udržíte. Přesně proto jsme vytvořili tuto kuchařku. Najdete v ní celkem 100 zdravých a přitom velice chutných receptů, roztříděných do celkem šesti kategorií. Čeká na vás spousta rychlých receptů vhodných pro všední dny, ale nezapomněli jsme ani na recepty určené pro slavnostnější příležitosti. Pro snazší udržování přehledu o denním kalorickém příjmu jsou u všech receptů uvedeny kalorické hodnoty a obsah jednotlivých makroživin. A aby toho nebylo málo, přidali jsme ještě více než 20 zajímavých článků o potravinách, se kterými se v kuchařce budete nejčastěji setkávat.

Hodnocení

80%

(7)

Hodnotilo 7 čtenářů
Ve spolupráci s
Ve spolupráci s Databazeknih.cz

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop zobrazují nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Recenze

Čtenářská recenze

11.4.2018
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji - také stránky se speciálním zaměřením na potraviny. Ty nás provázejí celou knihou.
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji -...
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji - také stránky se speciálním zaměřením na potraviny. Ty nás provázejí celou knihou.
Číst více

Čtenářská recenze

21.11.2020
Pár receptů jsem vyzkoušela a jsou moc dobré kniha je pěkně zpracovaná hezké fotografie a pěkný popis potravin

Čtenářská recenze

21.11.2020
Pár receptů jsem vyzkoušela a jsou moc dobré kniha je pěkně zpracovaná hezké fotografie a pěkný popis potravin

Čtenářská recenze

11.4.2018
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji - také stránky se speciálním zaměřením na potraviny. Ty nás provázejí celou knihou.
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji -...
Jako všechny jejich knihy - i tuto řadím mezi Pavlovu a Michalovu dobře propracované knihy. Kromě receptů nechybí fotky výsledných pokrmů a - co obzvláště oceňuji - také stránky se speciálním zaměřením na potraviny. Ty nás provázejí celou knihou.
Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat