Projezte se k novému tělu

Kniha určitě může pomoct začátečníkům nebo pro nakopnutí motivace, ale pro uvedení do praxe je třeba dalšího studia, protože kniha žádný postup krom snížení příjmu a teorie nenabízí. Doporučuji si nastudovat další literaturu a knížku číst velmi kriticky, protože opravdu nic není černobílé, jak sám autor v knize říká. Škoda, že se tím sám neřídí. Více v recenzi.

Absolutně ta nejhorší kniha na tému hubnutí, živitosprávy a fitness. To opravdu dnes už může knihu napsat a vydat kdokoliv. Jestli těmato kecma krmí někdo lidi tak bůh ochraňuj lidi a jejich zdraví. Tohle je těžký hazard se zdravím který bych dal na odpovědnost autorům. Komerční brak plný keců, polopravd, prázdných a život a zdraví ohrožujících slov . Pan Michal Josef Toth a Pavel Walek vážně ohrožují zdraví lidí...