Jan Vojáček: Umění být zdráv

Nikdy mě nenapadlo, že budu číst knihy tohoto typu s alternativní medicínou. Nejedná se o žádnou ezo cestu, ale spíše o zdravý životní styl, péče o své zdraví, psychickou pohodu a naslouchání svého srdce (pozdě). Ukazuje nám cestu jak se s nemocí vypořádat a nejlépe jak ji zabránit.. a je ta hodně o naši energii - kde ji plýtváme apod.

Zajímavá kniha k zamyšlení nad svým životem. Máme vyspělé zdravotnictví, dopřáváme si v mnohém vysokého luxusu, ale pravdou je, že na mnohé otázky nezná naše medicína odpověď a bohužel asi řada z nás se motá v začarovaném kruhu, ze kterého se našemu lékařství nedaří nás z něj vyprostit, či nasměrovat tak, abychom se vymanili. Bylo by skvělé mít praktického lékaře s rozšířeným přístupem k vnímání člověka jako celku a vzít si z každé medicíny jak západní, tak i východní to přínosné. Kéž by takový přístup byl dosažitelný pro běžnou populaci! Na knize mne trochu zklamalo, že se mnohokrát opakovaly stejné myšlenky a to podstatné se člověk dozvěděl až na konci.