Podrobnosti
-
Nakladatel
Kategorie
-
Výška
- 208.00 mm
-
Šířka
- 165.00 mm
-
Hloubka
- 17.00 mm
-
Hmotnost
- 0.51 kg
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 224
-
Typ vazby
- brožovaná
-
Ean
- 9788025620786
-
ISBN
- 9788025620786
O knize
Ájurvéda je tradiční holistická metoda, používaná již po staletí k dosažení vyrovnaného a dlouhodobého zdraví a spokojeného života. Kombinuje vědu a filozofii a díky této knize můžete do jejího tajemství proniknout i vy. Objevíte principy, na nichž je ájurvéda postavena, co očekávat od konzultací se zkušeným léčitelem...
Ájurvéda je tradiční holistická metoda, používaná již po staletí k dosažení vyrovnaného a dlouhodobého zdraví a spokojeného života. Kombinuje vědu a filozofii a díky této knize můžete do jejího tajemství proniknout i vy. Objevíte principy, na nichž je ájurvéda postavena, co očekávat od konzultací se zkušeným léčitelem i v jakých oblastech...
Ájurvéda je tradiční holistická metoda, používaná již po staletí k dosažení vyrovnaného a dlouhodobého zdraví a spokojeného života. Kombinuje vědu a filozofii a díky této knize můžete do jejího tajemství proniknout i vy. Objevíte principy, na nichž je ájurvéda postavena, co očekávat od konzultací se zkušeným léčitelem i v jakých oblastech vám může tato metoda pomoci. Jsou zde představeny základní ájurvédské typy, vhodný způsob stravování, cvičení a životního stylu pro každý ze tří typů, jógová cvičení i meditace. Vše jednoduše a srozumitelně tak, abyste mohli ájurvédu zahrnout do svého každodenního života a dosáhnout emočního, fyzického i duchovního zdraví.