Objednávka

Moderná sebaobrana

Recenze(99)

95 %

(99 Recenzí)

Jazyk

slovenština

Stretli ste sa niekedy so sexuálnym obťažovaním? Čelili ste sexistickým vtipom alebo nevhodným narážkam svojho šéfa? Boli ste svedkami útokov či urážok, a predsa ste nedokázali zasiahnuť? Zrejme každý z vás sa už stretol s určitou formou násilia alebo obťažovania. Možno ste zamrzli, stratili reč,...
Stretli ste sa niekedy so sexuálnym obťažovaním? Čelili ste sexistickým vtipom alebo nevhodným narážkam svojho šéfa? Boli ste svedkami útokov či urážok, a predsa ste nedokázali zasiahnuť? Zrejme každý z vás sa už stretol s určitou formou násilia alebo obťažovania. Možno ste zamrzli, stratili reč, prípadne ste sa len...
Stretli ste sa niekedy so sexuálnym obťažovaním? Čelili ste sexistickým vtipom alebo nevhodným narážkam svojho šéfa? Boli ste svedkami útokov či urážok, a predsa ste nedokázali zasiahnuť? Zrejme každý z vás sa už stretol s určitou formou násilia alebo obťažovania. Možno ste zamrzli, stratili reč, prípadne ste sa len donútili k úškrnu. Práve preto čoraz viac ľudí, mužov i žien, navštevuje kurzy sebaobrany – aby v takýchto situáciách vedeli reagovať. Fyzicky. Ale nácvik kopancov do citlivých miest je len veľmi malá časť skutočnej sebaobrany. Tá sa začína oveľa skôr, než na vás niekto zaútočí – v ideálnom prípade útočník skončí skôr, než vôbec začne. Dobrá sebaobrana vás teda v prvom rade naučí, ako sa do takejto situácie vôbec nedostať. Manželia Jasmína a Pavel Houdek sumarizujú vo svojej knihe najbežnejšie situácie, s ktorými sa stretli jednak osobne a jednak prostredníctvom širokého spektra svojich známych a študentov. Popritom poradia, ako „čítať“ nebezpečné prostredie, ako sa nepoddať vlastnému strachu a v pokoji konať ešte predtým, než vôbec k agresii dôjde. Nečakajte, kým konflikt zaklope na vaše dvere. Je načase povedať si „Dosť!“

Tištěná kniha - vázaná s laminovaným potahem a přebalem

rok vydání 2023

500 Kč

Běžná cena 538 Kč

Ušetříte 38 Kč

Očekávané doručení pozítří

Skladem > 5 ks

Podrobnosti

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

95%

(99 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

7.2.2024

23

Na sebeobranu chodím, a proto když jsem poprvé uviděla nabídku koupě této knihy vůbec jsem neváhala. Obálka je v mé oblíbené barvě, obrázek je velmi praktický. Autorem jsou manželé, kteří nám v knize popisují nejen možné způsoby obrany při fyzickém útoku, ale i návod, aby k němu ani nedošlo. Tato část byla pro mne velkým přínosem. Určitě by kniha měla být více prezentována a podporovaná v rámci...
Na sebeobranu chodím, a proto když jsem poprvé uviděla nabídku koupě této knihy vůbec jsem neváhala. Obálka je v mé oblíbené barvě, obrázek je velmi praktický....
Na sebeobranu chodím, a proto když jsem poprvé uviděla nabídku koupě této knihy vůbec jsem neváhala. Obálka je v mé oblíbené barvě, obrázek je velmi praktický. Autorem jsou manželé, kteří nám v knize popisují nejen možné způsoby obrany při fyzickém útoku, ale i návod, aby k němu ani nedošlo. Tato část byla pro mne velkým přínosem. Určitě by kniha měla být více prezentována a podporovaná v rámci povinné školní docházky. Doporučuji knihu všem generacím, vždyť jsme zranitelní v každém věku. A neodpustím si napsat, nikdy není se sebeobranou začít.
Číst více Číst více
19.5.2025

2

Některé pasáže knihy jsou na pět hvězd, jiné spíš na palec dolů. Nakonec jsem se kvůli celkovému dojmu rozhodla dát jen tři hvězdičky. Velmi se mi líbily informace, které kniha poskytuje, vůbec se mi ale nelíbil způsob, jakým to dělá. Žena je zde místy vykreslena jako tvor, kterému jsou upírána veškerá lidská práva, společenský systém funguje výhradně v její neprospěch a všichni muži si jedou svůj...
Některé pasáže knihy jsou na pět hvězd, jiné spíš na palec dolů. Nakonec jsem se kvůli celkovému dojmu rozhodla dát jen tři hvězdičky. Velmi se mi líbily informace,...
Některé pasáže knihy jsou na pět hvězd, jiné spíš na palec dolů. Nakonec jsem se kvůli celkovému dojmu rozhodla dát jen tři hvězdičky. Velmi se mi líbily informace, které kniha poskytuje, vůbec se mi ale nelíbil způsob, jakým to dělá. Žena je zde místy vykreslena jako tvor, kterému jsou upírána veškerá lidská práva, společenský systém funguje výhradně v její neprospěch a všichni muži si jedou svůj power trip, aby si na ní co nejvíc smlsli. Autoři střídají zajímavé myšlenky podložené výzkumy (to jsou ty lepší části) se subjektivními názory, přičemž opačné postoje shazují. Nechybí ani manipulační taktiky – o kterých s jistou dávkou ironie sami píší – a věty typu: „Opět stačí, když zapojíme logické myšlení, dáme si dohromady fakta, která dosud zazněla, a bude nám to jasné.“ Kromě toho kniha zřejmě neprošla rukama korektora – je plná chyb, které by opravil i Word. Nejoblíbenějším slovem autorů je „přeci“ (kdyby aspoň „přece“); opakuje se snad šedesátkrát. Kniha pro mě byla nakonec spíš zklamáním, zvlášť po velmi podařené přednášce pana Houdka, kde o ženách jako o nebohých květinkách čekajících na zašlápnutí nepadlo ani slovo. Knihu bych tedy rozhodně doporučila kvůli jejímu obsahu, jen kéž by nebyla napsaná tak tendenčně a poplatně době.
Číst více Číst více

Více od autora:

Pavel Houdek

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat