Objednávka

Při nákupu nad 699 Kč od nás dostanete slevu 150 Kč. V košíku zadejte kód LETO24

Kuchařka pro zdravé střevo

Kuchařka pro zdravé střevo
Tištěná kniha

67 % (3 Hodnocení)

Kuchařka pro zdravé střevo

67 % (3 Hodnocení)

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2020

307 Kč

Běžná cena 349 Kč

Ušetříte 42 Kč

Skladem > 5 ks

• Odesíláme 19.7.

Podrobnosti

  • Nakladatel
  • Kategorie
  • Výška
    • 210.00 mm
  • Šířka
    • 149.00 mm
  • Hloubka
    • 12.00 mm
  • Hmotnost
    • 0.35 kg
  • Jazyk
    • čeština
  • Počet stránek
    • 152
  • Typ vazby
    • brožovaná
  • Ean
    • 9788072815555
  • ISBN
    • 9788072815555

O knize

Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní...
Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat...
Trápí vás únava, zažívací obtíže, poruchy stolice, kožní vyrážky, páchnoucí pot, bolesti, omezení pohybu či výkyvy nálad? Už starověcí lékaři věděli, že nemoci začínají ve střevech a že léčba musí začínat právě tam. Moderní věda jejich myšlenky rozvinula. Tato kniha vysvětluje, jak je možné pomocí zdravé střevní mikroflóry stimulovat imunitu, zlepšit zdravotní stav, podpořit tvorbu vitaminů a prospěšných mastných kyselin a předcházet nemocem, jako jsou alergie, astma, cukrovka, migrény, nespavost, obezita, psychické poruchy, nemoci srdce, demence a rakovina, nebo snížit jejich riziko. Zmíněná onemocnění mají svůj počátek v propustném střevu a také v dysbióze, nerovnováze ve složení střevní flóry. Nejjednodušším způsobem, jak problémům předejít, je přizpůsobit stravu. Zdravá střevní sliznice totiž nepropouští toxické látky, a tak rozvoji těchto nemocí brání. Ve zdravém střevě se také tvoří důležité neurotransmitery, například známý "hormon štěstí" serotonin, který výrazně podporuje psychiku. Tato publikace obsahuje recepty na snídaně, svačiny, polévky i hlavní jídla, zajímavou část tvoří saláty a dezerty. Ukazuje, jak připravit jídla s houbami různými způsoby zpracování, které v nich aktivují zdraví prospěšné látky. Hlavní část knihy je věnována probiotikům, prospěšným bakteriím v našich střevech, a jejich zdrojům, kvašeným mléčným a sójovým výrobkům, mořským řasám, zelenině a nápojům. V oddílu věnovaném prebiotikům, jež stimulují růst těchto bakterií, najdete recepty na zpracování luštěnin, obilovin, semínek, zeleniny a ovoce.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

67%

(3 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

5.10.2020

41

Tak to shrnu...knihu jsem si chtěla koupit,náhodou jsem na ni narazila v knihovně a jsem ráda, že jsem si ji nekoupila.Recepty nic moc,žádný mě neučaroval.A rady...vše už dávno bylo řečeno, nic nového.
Tak to shrnu...knihu jsem si chtěla koupit,náhodou jsem na ni narazila v knihovně a jsem ráda, že jsem si ji nekoupila.Recepty nic moc,žádný mě neučaroval.A rady.....
Tak to shrnu...knihu jsem si chtěla koupit,náhodou jsem na ni narazila v knihovně a jsem ráda, že jsem si ji nekoupila.Recepty nic moc,žádný mě neučaroval.A rady...vše už dávno bylo řečeno, nic nového.
Číst více
18.11.2023

1

Kniha se mi líbila, srozumitelně popsaný návod, jak zlepšit činnost střev.

Další knihy od autorů

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat