Objednávka

Daruj si lásku, kterou si zasloužíš

Recenze()

Bez hodnocení

( Recenzí)

Jazyk

čeština

Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit...
Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád....
Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád. Autorka s hlubokým porozuměním a praktičností ukazuje: jak rozpoznat své skutečné potřeby, proč je sebeláska základním stavebním kamenem zdravých vztahů, jak si dopřát čas, péči a pozornost – bez výčitek, jak se osvobodit od starých vzorců a začít žít s větší lehkostí. Tato kniha není jen inspirací, ale i praktickým pomocníkem. Obsahuje cvičení, otázky k zamyšlení i konkrétní tipy, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života.

Kniha

119 Kč

E-kniha

319 Kč

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2025

119 Kč

Běžná cena 149 Kč

Ušetříte 30 Kč

Očekávané doručení 22.7.

Skladem > 5 ks

Čtěte, poslouchejte a nakupujte v naší mobilní aplikaci

Podrobnosti

  • Nakladatel

  • Kategorie

  • Jazyk

    • čeština
  • Počet stránek

    • 0
  • Výška

    • 195.00 mm
  • Šířka

    • 140.00 mm
  • Hloubka

    • 20.00 mm
  • Hmotnost

    • 0.41 kg
  • Typ vazby

    • brožovaná
  • Ean

    • 9788076702332
  • ISBN

    • 9788076702332

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

%

( Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

5.9.2025

1

Tempel se snaží postihnout základní myšlenky většiny seberozvojových knih – tedy důraz na sebeúctu, schopnost říkat ne, umění prožívat přítomnost a další. Mnohem nosnější by však bylo vybrat si nějaký segment a na ten se podrobně zaměřit. Takto kniha dost klouže po povrchu. V kapitole Sbohem osamění je například mezi jednotlivými tipy a aktivitami „Objevte smysl svého života“, jako kdyby to bylo...
Tempel se snaží postihnout základní myšlenky většiny seberozvojových knih – tedy důraz na sebeúctu, schopnost říkat ne, umění prožívat přítomnost a další. Mnohem...
Tempel se snaží postihnout základní myšlenky většiny seberozvojových knih – tedy důraz na sebeúctu, schopnost říkat ne, umění prožívat přítomnost a další. Mnohem nosnější by však bylo vybrat si nějaký segment a na ten se podrobně zaměřit. Takto kniha dost klouže po povrchu. V kapitole Sbohem osamění je například mezi jednotlivými tipy a aktivitami „Objevte smysl svého života“, jako kdyby to bylo něco podobného jako vyjít si do lesa na hřiby. V kapitole Naplněný život jako dar je pro změnu hromada tipů, jak být autentický, Tempel však zároveň nedodá, jak to skloubit s prací, dětmi a rodinou. Autorka jednotlivé kroky k sebepoznání nevysvětluje na základě žádného psychologického směru, jsou to většinou jen doporučení k meditaci, sportu, chillování v horké vaně – ale čtenář nepochopí, jak mu bylinková koupel s vonnou svíčkou může pomoct vyřešit hluboké trauma z dětství či akutní depresivní stavy. Autorka sice ke kapitolám připojuje praktická cvičení, ty jsou však zpravidla zaměřená na zvědomění něčeho, co už o sobě víme.
Číst více Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat