Objednávka

Bystrohlaví

75 % (4)

Levná kniha

Akce končí za
2 měsíce 30 dnů
1 hodina 35 minut

Součástí akce “Levná kniha

Kniha - vázaná s laminovaným potahem a přebalem

Vyprodáno

398 Kč 48 Kč

Ušetříte 350 Kč

Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze Silicon Valley, se světově uznávanými lékaři a vědci, aby odhalili nejnovější a nejinovativnější metody, které by umožnily lidem podávat lepší výkony – tomuto procesu se říká...
Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze...

Bystrohlaví

vázaná s laminovaným potahem a přebalem

398 Kč 48 Kč

Další formáty a vydání (1)

E-kniha - epub, mobi

Jota, čeština, 2021

Ihned ke stažení

258 Kč

Podrobnosti

O knize

Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze Silicon Valley, se světově uznávanými lékaři a vědci, aby odhalili nejnovější a nejinovativnější metody, které by umožnily lidem podávat lepší výkony – tomuto procesu se říká biohacking. Ve své první knize The Bulletproof Diet se Asprey podělil o biohackingové tipy, jak v těle ovládat biologické procesy. V Bystrohlavých vám nyní ukáže, jak použít biohacking, abyste dosáhli bystřejšího, chytřejšího,...
Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze Silicon Valley, se světově uznávanými lékaři a vědci, aby odhalili nejnovější a nejinovativnější...
Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem, jak vylepšit vaši schopnost myslet – a to už za dva týdny. Posledních deset let pracoval Dave Asprey, podnikatel ze Silicon Valley, se světově uznávanými lékaři a vědci, aby odhalili nejnovější a nejinovativnější metody, které by umožnily lidem podávat lepší výkony – tomuto procesu se říká biohacking. Ve své první knize The Bulletproof Diet se Asprey podělil o biohackingové tipy, jak v těle ovládat biologické procesy. V Bystrohlavých vám nyní ukáže, jak použít biohacking, abyste dosáhli bystřejšího, chytřejšího, rychlejšího a odolnějšího mozku. Představte si, že vaše mysl funguje tak jasně a bystře, že – pravděpodobně poprvé v životě – uděláte více práce v kratším čase. Co kdyby vám najednou šly ty nejtěžší věci mnohem jednodušeji? Co kdybyste si byli stoprocentně jistí svou inteligencí a už nikdy nebyli ti, kteří prostě nejsou dost chytří a nemůžou si vzpomenout na něco důležitého. Jak byste se chovali k lidem, kdyby vaše změny nálad, vznětlivost a chutě, které narušují váš den, jednoduše zmizely? V Bystrohlavých nám Asprey ukáže, že je tohle všechno – a ještě víc – možné. Zjistíte, že zavedením jednoduchých změn v životním stylu (neboli „hacků“) můžete využít toho, jak funguje struktura mozku, a naučíte se posunout svou mentální výkonnost ještě dál. Asprey kombinuje nejnovější poznatky neurovědy a neurobiologie s přístupem „nic neodkládej“ inspirovaným hackery a nabízí program postavený kolem klíčových oblastí mozkového výkonu, který vám pomůže: Dodat mozku přesně to, co potřebuje, aby celý den pracoval co nejlépe. Eliminovat původce vašeho „kryptonitu“, který zpomaluje váš mozek – ať už jde o výživu nebo prostředí. Nabít na maximum mitochondrie, buněčné motory našeho mozku, abyste eliminovali chutě a zvýšili pozornost. Zvrátit záněty, abyste ihned dosáhli lepšího výkonu a zůstali bystří a plní energie i ve zralých letech. Podpořit růst neuronů, abyste zrychlili zpracování podnětů a podpořili učení – nastartujete svůj mozek k úspěchům. Aspreyho srozumitelný dvoutýdenní program nabízí detailní plán, jak zvýšit výkon mozku – které potraviny jíst a kterým se vyhnout, jak do vašeho dne zařadit správný druh fyzické aktivity, pravidla detoxu pro vaše tělo i domov, meditaci a dýchání pro dobrou výkonnost, doporučené výživové doplňky pro zlepšení mozkové činnosti a také jak přizpůsobit osvětlení doma i v práci, abyste mozku dodali světlo, které mu prospívá. Lepší mozek a šťastnější, jednodušší a produktivnější život už jsou na dosah. Buďte Bystrohlaví.

Hodnocení

75%

(4)

Hodnotili 4 čtenáři
Ve spolupráci s
Ve spolupráci s Databazeknih.cz

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop zobrazují nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Recenze

Čtenářská recenze

23.2.2020
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic nového ), vč. doplňků stravy, což mnohde hraničí s reklamou na produkty autorovy firmy. Když pominu nepřesnosti překladu ( např. působením chladu vznikají omrzliny a ne popáleniny ), některé teorie už jsou zastaralé ( Wim Hofova...
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic...
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic nového ), vč. doplňků stravy, což mnohde hraničí s reklamou na produkty autorovy firmy. Když pominu nepřesnosti překladu ( např. působením chladu vznikají omrzliny a ne popáleniny ), některé teorie už jsou zastaralé ( Wim Hofova hyperventilace ). Poselství je celkem jasné ( jezte vše v biokvalitě a k tomu desítky doplňků, hýbejte se a včas odpojte mobil, PC, TV ...), ale celkový dojem rozpačitý.
Číst více Číst více

Čtenářská recenze

23.2.2020
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic nového ), vč. doplňků stravy, což mnohde hraničí s reklamou na produkty autorovy firmy. Když pominu nepřesnosti překladu ( např. působením chladu vznikají omrzliny a ne popáleniny ), některé teorie už jsou zastaralé ( Wim Hofova...
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic...
Kniha začíná hezkým vysvětlením funkce mitochondrií, následují různá doporučení ( pokud jste už nějakou - jakoukoli - knihu o výživě a pohybu četli, nedozvíte se nic nového ), vč. doplňků stravy, což mnohde hraničí s reklamou na produkty autorovy firmy. Když pominu nepřesnosti překladu ( např. působením chladu vznikají omrzliny a ne popáleniny ), některé teorie už jsou zastaralé ( Wim Hofova hyperventilace ). Poselství je celkem jasné ( jezte vše v biokvalitě a k tomu desítky doplňků, hýbejte se a včas odpojte mobil, PC, TV ...), ale celkový dojem rozpačitý.
Číst více Číst více

Více od autora:

Dave Asprey
Zobrazit všechny knihy

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat