Strečink - anatomie
•
Jazyk
čeština
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět....
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde...
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
Kniha
335 Kč
E-kniha
249 Kč
E-kniha - pdf
rok vydání 2014
Další vydání
čeština, 2014
Ihned ke stažení
249 Kč
Podrobnosti
-
Nakladatel
-
Edice
Kategorie
-
Formát
-
Věkový limit
- 15
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 160
-
Ean epub
- 9788026404088
-
Ean pdf
- 9788026404071
-
ISBN epub
- 978-80-264-0408-8
-
ISBN pdf
- 978-80-264-0407-1
