Strečink - anatomie
•
Jazyk
čeština
Dobijte "baterky" ve svém těle i mysli, zvyšte svou pružnost, zlepšete vzhled a zdraví svého těla!
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět....
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde...
Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.
Kniha
351 Kč
E-kniha
od 249 Kč
Tištěná kniha - vázaná s laminovaným potahem
rok vydání 2014
351 Kč
Běžná cena 399 Kč
Ušetříte 48 Kč
Vyprodáno
Podrobnosti
-
Nakladatel
-
Edice
Kategorie
-
Výška
- 243.00 mm
-
Šířka
- 170.00 mm
-
Hloubka
- 19.00 mm
-
Hmotnost
- 0.6130 kg
-
Doporučený věk
- 15
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 160
-
Typ vazby
- vázaná s laminovaným potahem
-
Ean
- 9788026403548
-
ISBN
- 978-80-264-0354-8
