Dost dobrý život
•
Jazyk
čeština
Příběh o cestě k luxusu obyčejných věcí
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit...
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i pohyb. Dobrý...
Průvodce každodenními návyky pro zdravé tělo i psychickou pohodu pro všechny, kdo nemají k dispozici mentálního a výživového poradce nebo osobního trenéra. Kouč zdraví a rovnováhy Vojta Urban vám předá dávku inspirace pro lepší život. Ukáže, jak lépe zvládat stres, upravit stravování, zkvalitnit spánek i pohyb. Dobrý život totiž nezačíná výkonem, ale rovnováhou. Bez ní tělo může vypovědět službu – což autor sám poznal, když se potýkal s neplodností. Nejen o tuto velmi osobní zkušenost se otevřeně podělil.
Kniha
399 Kč
E-kniha
349 Kč
E-kniha - pdf, epub, mobi
rok vydání 2026
349 Kč
Podrobnosti
-
Nakladatel
Kategorie
-
Formát
- pdf, epub, mobi
-
Doporučený věk
- 18
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 288
-
Ean epub
- 9788020466327
-
Ean pdf
- 9788020466310
-
ISBN epub
- 978-80-204-6632-7
-
ISBN pdf
- 978-80-204-6631-0