Objednávka

Mikulášská sleva 15 % na celý nákup. Jen do neděle! Kód: MIK15

Absťák

Recenze(16)

75 %

(16 Recenzí)

Jazyk

čeština

Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy? ??? My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach...
Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy? ??? My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože...
Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy? ??? My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že: -ztloustneme, jakmile přestaneme -se budeme dlouho trápit strašnými abstinenční příznaky -budeme trpět jako zvířata, budeme se potit a třást -budeme nervózní, nesoustředíme se a nezvládneme stresy -selžeme, protože nemáme silnou vůli -znovu začneme a všechno to utrpení se bude opakovat… Z těchto důvodů všem i sobě lžeme, jak nám kouření chutná. Pravdou ale je, že nechutná, jen jsme závislí na nikotinu. Systematicky si ničíme zdraví a ještě za to platíme stále větší peníze. Jenže přestat kouřit je lehčí, než si myslíte. Řešení najdete v knize Absťák. Nepřiberete a většinou budete i v pohodě. Zvládnete stresy. A hlavně, vůbec to není o silné vůli… Tato kniha vám ukáže, jak kdykoli nashromáždíte takovou sílu emocí, že přestanete mít chuť kouřit. Může to dokázat každý. Ivo Toman se narodil s Touretteovým syndromem. Těmto lidem lékaři nikotin přímo předepisují, protože zmírňuje tiky. On sám kouřil dvacet šest let. Když dokázal přestat kouřit on, dokážete to i vy. Ivo Toman o kouření a lidské motivaci ví opravdu hodně. I přes své postižení se stal nejvyhledávanějším motivačním řečníkem v Česku a na Slovensku, protože jde až na samou podstatu věci. Přečtěte si jeho zpověď bývalého kuřáka a získejte návod jak na to.

Kniha

99 Kč

E-kniha

199 Kč

E-kniha - pdf, epub, mobi

rok vydání 2012

Ihned ke stažení

Jak číst e-knihy?

Podrobnosti

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

75%

(16 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

14.8.2016

2

Kdo se chce zamyslet nad tím, že by měl přestat kouřit, ať si přečte absťák. A kdo chce prostě přestat, tak nemusí číst nic, protože to chce. Kniha dobrá, přílohy k ničemu. Pan Toman se svezl na vlastní krátkodobé abstinenci jako nikdo před ním.
Kdo se chce zamyslet nad tím, že by měl přestat kouřit, ať si přečte absťák. A kdo chce prostě přestat, tak nemusí číst nic, protože to chce. Kniha dobrá, přílohy k...
Kdo se chce zamyslet nad tím, že by měl přestat kouřit, ať si přečte absťák. A kdo chce prostě přestat, tak nemusí číst nic, protože to chce. Kniha dobrá, přílohy k ničemu. Pan Toman se svezl na vlastní krátkodobé abstinenci jako nikdo před ním.
Číst více
6.8.2015

1

Jsem nekuřák a jsem rád, že nemusím řešit "jak s tím praštit". Jen mě zajímalo, co asi prožívají kuřáci, kteří sobě i okolí nalhávají, jak jim to chutná, jak to mají všechno pod kontrolou a že kdyby chtěli, tak s tím hned přestanou, ale teď momentálně se jim nechce. Jinak si myslím, že by tato kniha mohla poskytnout pár cenných informací těm, co s tím chcou opravdu skončit a bojí se "absťáku" a dalších...
Jsem nekuřák a jsem rád, že nemusím řešit "jak s tím praštit". Jen mě zajímalo, co asi prožívají kuřáci, kteří sobě i okolí nalhávají, jak jim to chutná, jak to mají...
Jsem nekuřák a jsem rád, že nemusím řešit "jak s tím praštit". Jen mě zajímalo, co asi prožívají kuřáci, kteří sobě i okolí nalhávají, jak jim to chutná, jak to mají všechno pod kontrolou a že kdyby chtěli, tak s tím hned přestanou, ale teď momentálně se jim nechce. Jinak si myslím, že by tato kniha mohla poskytnout pár cenných informací těm, co s tím chcou opravdu skončit a bojí se "absťáku" a dalších strašáků s tím spojených.
Číst více Číst více

Více od autora:

Ivo Toman

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat