Agátina cesta k dokonalé postavě

Jana Krátká, Agáta Prachařová

139 Kč

    Formát titulu:
    Kategorie: Zdravý životní styl
    Počet stran: 168
    Nakladatel: Cpress
    Rok vydání: 2016
    Jazyk: Český
    Dostupný formát: epub, pdf, mobi

    Nebudeme si nic nalhávat milé dámy, na tom, jak vypadáme, prostě záleží. Každá z nás může vytvořit tu NEJLEPŠÍ VERZI SEBE SAMA. Není však lehké přijít na to JAK.

    Hladovět? V žádném případě!

    Držet diety, u kterých padáte vyčerpáním? Ne!
    Nechat si odsát tuk liposukcí? To myslíte vážně?!
    Pak už jen zbývá trávit celé dny v tělocvičně…
    No dobře. A není ještě nějaká jiná cesta?

    Zkuste se nechat inspirovat Agátou. Známá česká moderátorka a modelka představuje vlastní cestu k dokonalé postavě. Deníkovou formou předává letité zkušenosti s formováním svého těla. Spolu s odbornicí na výživu Janou Krátkou se s vámi podělí o užitečné rady a tipy, které odzkoušely doslova na vlastní kůži. Zjistíte co jíst a jak cvičit, abyste měly postavu, po které toužíte.

    Pozor! Nejde o žádné teoretické návody, vše je ověřeno životem autorek, které mají skutečně dokonalou postavu. Pojďte se inspirovat a buďte sami sobě hvězdou!


Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme