Číst ukázku

Stáhněte si ukázku:

epub, pdf, mobi

Zdravé fitness dobroty

Karla Pelikánová

79 Kč

Žánr: Zdravá, štíhlá kuchyně
Počet stran: 84
Nakladatel: E-knihy jedou
Rok vydání: 2018
Jazyk: Český
Dostupný formát: epub, pdf, mobi

Chcete mlsat zdravě a bez výčitek? Sportujete a chcete si po tréninku dopřát chutnou, zdravou, proteinovou sladkou svačinku? Pak je pro vás tato e-kniha jako stvořená. Najdete v ní recepty jak na pečené, tak zastudena připravované dezerty, které obsahují vysoké množství bílkovin a naopak cukrů a tuků je v nich minimum. Ne všechny jsou bezlepkové, ale pokud v ingrediencích nahradíte uvedenou mouku (hladkou, celozrnnou, špaldovou) za bezlepkovou (pohankovou, kukuřičnou, rýžovou), hned se bezlepkovými stanou a mohou si na nich pochutnat i všichni celiaci.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme