Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Glenn R. Schiraldi

212 Kč

    Formát titulu:
    Kategorie: Osobní růst, motivace
    Počet stran: 176
    Nakladatel: Grada
    Rok vydání: 2014
    Jazyk: Český
    Dostupný formát: epub, pdf, mobi
    Naučte se mít rádi sami sebe s pomocí deseti jednoduchých kroků. Tato kniha vám pomůže jednou provždy skoncovat s pochybnostmi a začít si věřit. Autor spojuje to nejlepší z bohatých tradic Západu i Východu a nabízí ty nejúčinnější techniky. Naučíte se tak například využívat meditaci bdělé pozornosti, pracovat s myšlenkami či oceňovat své silné stránky. S trochou praxe vám pak tyto jednoduché kroky pomohou objevit, jak úžasná a cenná bytost ve skutečnosti jste.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme