Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu
%
( Hodnocení)
Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz
Populární hodnocení
1.11.2025
Za mě TOP! Trpím nespavostí rok a tato metoda je jediná, která mi opravdu pomáhá - během měsíce z naprosto nepravidelného lehkého spánku na 6,5hodiny tvrdého spánku.. ! Možná je tam víc omáčky a teorie, ale samotná metoda CBT-I je za mě zázrak! (bohužel u nás není moc rozšířená, narozdíl od ciziny)
Za mě TOP! Trpím nespavostí rok a tato metoda je jediná, která mi opravdu pomáhá - během měsíce z naprosto nepravidelného lehkého spánku na 6,5hodiny tvrdého spánku....
Za mě TOP! Trpím nespavostí rok a tato metoda je jediná, která mi opravdu pomáhá - během měsíce z naprosto nepravidelného lehkého spánku na 6,5hodiny tvrdého spánku.. ! Možná je tam víc omáčky a teorie, ale samotná metoda CBT-I je za mě zázrak! (bohužel u nás není moc rozšířená, narozdíl od ciziny)
Číst více