When the Body Says No

Dlhodobý stres, potláčanie negatívnych emócií, uprednostňovanie blaha iných pred vlastným blahom, nespracované traumy z detstva, neschopnosť prejaviť svoje pocity - tým všetkým si koledujeme o zdravotné problémy, lebo naša psychika a telo sú prepojené. Tak by sa asi dala zhrnúť základná myšlienka celej knihy - a to mnohí z nás už predsa dávno vedia. Čo sa týka príbehov, ktorými chcel autor svoje tvrdenia potvrdiť, tak tie sú neskutočne a hlavne zbytočne zdĺhavé a jeden prípad ešte nie je skutočný dôkaz. Dosť súhlasím s príspevkom podo mnou, takže na doplnenie si ho môžete tiež prečítať.

Na knihe je najkrajší názov. Obsah je jedným dlhým zoznamom ani nie anamnéz, ako skôr prípoviedok autora o jeho pacientoch. Autor však nepostupuje smerom hypotéza - experiment - záver, ale naopak záver - ‘musím na to napasovať nezodpovedajúcu realitu, ktorú mám pred sebou‘. Scenár je pritom vždy totožný: 1. Pacient trpí (väčšinou dlhé roky) náročnou chorobou, nikto mu vraj nedokáže pomôcť a funguje de facto na paliatívnej liečbe. 2. Pacient tvrdí, že mal krásne detstvo, skvelý život, prípadne aspoň v ničom nevybočoval z normy. 3. Maté naňho nalieha ako otravná mucha. Dookola a dookola, kým úbožiak nekapituluje. 4. Pacient zrazu vytiahne brutálnu traumu, na ktorú si čírou-náhodou akurát spomenie: „Ou, wow, vlastne hej, pán doktor, mama mi kedysi dávno kázala vysypať z koša a sestra nemusela.“ (Prípadne reálny príklad z knihy: Matka preruší očný kontakt s dieťaťom a to z toho (vraj!) získalo traumu...) 5. Heuréka! Príčina choroby je odhalená, Maté si mädlí ruky a ja neverím vlastným očiam. Patetické. Výskum? Štúdie, ktoré by neboli čisto observačné? Preukázanie kauzality? Nikde nič. Knihu by som zhrnula ako šarlatánsku učebnicu haliacu sa do rúška psychologických štúdií. Jasné, takto formulovaný text môže priniesť nádej trpiacim, ale nie je to nádej založená na realite. Radšej si prečítajte populárne-náučnú knihu o fyziologických následkoch stresu od Roberta Sapolskeho (Why Zebras Don‘t Get Ulcers). No a Maté? Odporúčam iba rovnomenný čaj… Podrobnejšie v recenzii.