Uživatelská příručka k vaší mysli

Knihu jsem zakoupil ve své "slabé chvilce" za pár korun v knižním výprodeji, a rozhodně jsem od ní neočekával nic zázračného - spíše nějaké laické rady, tipy a triky, jak ustálit svou věčnou náladovost a občasné nepochopitelné chování. Knihu bych doporučil lidem, kteří cítí, že mají se sebou samotnými nějaký "problém". Psychologii jsem jako předmět studia nikdy neměl, a o svou mysl jako takovou jsem se nikdy ani okrajově nezajímal. Bylo to pro mě tudíž takové "první setkání" se svou myslí, nahlédnutí a její částečné pochopení. Kniha pracuje se čtyřmi ukázkovými typy lidí a jejich životními příběhy, v nichž jsem se v mnohých směrech ztotožnil, a které dále rozpracovává na jednotlivá odvětví mysli, čímž navádí čtenáře k pochopení té vlastní. Mám-li knihu celkově shrnout, tak se sice našlo pár kapitol, u kterých jsem absolutně nechápal, o čem je řeč, a rovněž některá cvičení bych zpochybnil, ale každá mysl je jiná, originální, a těžko v knize hledat "lék" právě na tu svou. Nicméně nelituji, že jsem si knihu přečetl, a hodnotím pozitivně.

Děkuji mnohokrát! Velmi čtivé, zajímavé, poučné a i značně motivující. Knihu mohu doporučit všem, kteří se chtějí trochu pohnout z místa a už je nebaví vést neustálý souboj se svojí myslí. Pokud jste se sebou samými spokojeni, tak po knize nesahejte, zbytečné jí dávat špatné hodnocení, jen protože vám nepřinesla žádný užitek. Jestli chcete něco ve své hlavě změnit, je to výborný tahák a průvodce na začátek. Jen to chce číst trpělivě a postupně. Není to kniha na jedno odpoledne. :)