Objednávka

Trénink vězně
Tištěná kniha

93 % (60 Hodnocení)

Trénink vězně

93 % (60 Hodnocení)

Tištěná kniha - brožovaná

rok vydání 2015

377 Kč

Běžná cena 449 Kč

Ušetříte 72 Kč

Skladem 3 ks

• Odesíláme 31.5.

Podrobnosti

O knize

Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž...
Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam...
Paul Wade strávil devatenáct let života v pekelných dírách jako San Quentin, Angola a Marion. Vstoupil do tohoto světa jako vytáhlý hubený slaboch, kterého všichni terorizovali, a pomaličku, kilogram po kilogramu, se dopracoval až ke konečné svobodě jednoho z nejsilnějších mužů planety. Po celou tu dobu se totiž zabýval tím, jak se někam dopracovat a přežít. Ironií je, že takové poklady, jako jsou dávná, ztracená tajemství neuvěřitelné síly, nalezneme zrovna v amerických věznicích. Paul Wade je jedno po druhém „vydoloval“, jako kdyby na tom snad závisel jeho život - a on na tom ve skutečnosti částečně opravdu závisel! Když se konečně dostal na svobodu, rozhodl se, že splatí další část svého dluhu společnosti, částečně umořeného lety v žaláři, a to tím, že nám daruje dar ze všech nejcennější, dar nevyčíslitelné hodnoty - soubor pokynů, jak postupovat při budování dokonalosti vlastního těla, kterých se dokáže držet naprosto každý, kdo má pevnou vůli, a které z každého slabocha udělají silného a neporazitelného jedince.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

93%

(60 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

3.12.2015

2

Na knihu jsem se těšil velmi a nezklamala. Velmi ocenuji že doopravdy autor dodržuje nepsané pravydlo užitečnosti a návodů využívajících čistě cvičení s váhou vlastího těla.Velká škála druhů cvičení pro různé svalové partie dělá z knihy pomůcku pro všechny kteří chtějí zhubnout,věnují se profi sportu nebo jen chtějí sbali hezkou holku.Skvělé návody popsaný do detailů.Rád jsem i za popsaný chyby...
Na knihu jsem se těšil velmi a nezklamala. Velmi ocenuji že doopravdy autor dodržuje nepsané pravydlo užitečnosti a návodů využívajících čistě cvičení s váhou...
Na knihu jsem se těšil velmi a nezklamala. Velmi ocenuji že doopravdy autor dodržuje nepsané pravydlo užitečnosti a návodů využívajících čistě cvičení s váhou vlastího těla.Velká škála druhů cvičení pro různé svalové partie dělá z knihy pomůcku pro všechny kteří chtějí zhubnout,věnují se profi sportu nebo jen chtějí sbali hezkou holku.Skvělé návody popsaný do detailů.Rád jsem i za popsaný chyby kterých se často dopouštějí začátečníci.Moc děkuji autorovy za komplexní přístup
Číst více Číst více
10.3.2015

1

Skvělá kniha i učebnice pro posilování s vlastním tělem. Nic lepšího jsem zatím nečetl. U 6 hlavních cviků podrobný návod jak se dostat do neskutečné formy - např. kliky ve stojce na jedné ruce; shyby na jedné ruce... Použiji trapnou frázi: Kdo se zajímá o posilování, musí si přečíst.
Skvělá kniha i učebnice pro posilování s vlastním tělem. Nic lepšího jsem zatím nečetl. U 6 hlavních cviků podrobný návod jak se dostat do neskutečné formy - např....
Skvělá kniha i učebnice pro posilování s vlastním tělem. Nic lepšího jsem zatím nečetl. U 6 hlavních cviků podrobný návod jak se dostat do neskutečné formy - např. kliky ve stojce na jedné ruce; shyby na jedné ruce... Použiji trapnou frázi: Kdo se zajímá o posilování, musí si přečíst.
Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat