• -14%
kniha

Rychlý detox

Marion Grillparzer

89 Kč 77 Kč

    Formát titulu:
    Rychlý detox brožovaná
    Skladem
    4 kusy
    + -
    Kategorie: Zdravý životní styl
    Počet stran: 128
    Nakladatel: Grada
    Rok vydání: 2014
    Rozměr: 202 - 168 - 7 mm
    Typ vazby: brožovaná
    Jazyk: Český
    Získáte pevnou postavu, dobrou náladu a pěknou pokožku. Ano, tohle všechno způsobí detoxikace vašeho těla, která nastartuje imunitní systém, trávení, zlepší výsledky vašich krevních testů a činnost jater. V knize Rychlý detox zjistíte vše, co budete potřebovat a dělat během svého detoxikačního týdne. Detox neznamená hladovět, ale jíst zdravou výživu - zeleninové šťávy, chutné polévky i lehká jídla, která prospějí vašim důležitým orgánům - játrům, trávicímu ústrojí, ledvinám, kůži a lymfatického systému. Měli byste ale vynechat pšenici a cukr. Vyzkoušíte také zásaditou koupel a správně vedené masáže měkkým kartáčem. Prostě očista od hlavy až k patě, na všech úrovních. V knize je také seznam vhodných potravin, recepty, informace o použití divoce rostoucích rostlin a doporučená jednoduchá cvičení.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit