Půst cesta k dokonalosti

Velmi cenné informace. Pro mě významnější, než detailní návody "technického" provedení. Není to tedy podrobný návod, ale jak sám autor uvádí: "Jediné, co musíme udělat, je poslouchat hlas svého těla i mysli současně. Proto jsme v této knize nenašli žádné konkrétní návody a postupy, ale pouze obecná pravidla."

Kniha je kladně hodnocená díky své jasnosti sdělení jakými pravidly a zásadami se při praktikování půstů držet. Jsou jednoduchá, pochopitelná a nelze s nimi jinak než souhlasit. Důležitá je však druhá část, která přiblíží i otázku kontrolování mysli v průběhu půstů a možnosti "přeprogramování" celého těla včetně zmíněné mysli. V porovnání s knihami o meditacích jsou zde uváděná fakta pravdivá a uvěřitelná. Pravdu se dovědí jen ti, kteří sami dlouhodobým půstem se všemi náležitostmi projdou. A třeba se i uzdraví...

Já si nemohu pomoci, ale ze všech tří knih, co jsem o půstu četla mi tahle přišla nejhorší a o ničem. Bohužel, podle hodnocení, jsem asi jediná. Kniha mi nic nedala a nejhorší na tom bylo, že z ní na mně dýchala strašná nabubřelost. Já nevím, jestli je to možné, ale ten pocit jsem měla celou dobu, co jsem knihu četla. Také ta parafráze s housenkou podle mne trochu pokulhává, protože housenka žere, aby se mohla zakuklit a využít tu energii, co nasbírá k přeměně na motýla, ale určitě nežere jen tak pro radost a protože se nedokáže ovládat, jak nám bylo předloženo.

Velmi cenné informace. Pro mě významnější, než detailní návody "technického" provedení. Není to tedy podrobný návod, ale jak sám autor uvádí: "Jediné, co musíme udělat, je poslouchat hlas svého těla i mysli současně. Proto jsme v této knize nenašli žádné konkrétní návody a postupy, ale pouze obecná pravidla."

Já si nemohu pomoci, ale ze všech tří knih, co jsem o půstu četla mi tahle přišla nejhorší a o ničem. Bohužel, podle hodnocení, jsem asi jediná. Kniha mi nic nedala a nejhorší na tom bylo, že z ní na mně dýchala strašná nabubřelost. Já nevím, jestli je to možné, ale ten pocit jsem měla celou dobu, co jsem knihu četla. Také ta parafráze s housenkou podle mne trochu pokulhává, protože housenka žere, aby se mohla zakuklit a využít tu energii, co nasbírá k přeměně na motýla, ale určitě nežere jen tak pro radost a protože se nedokáže ovládat, jak nám bylo předloženo.

Kniha je kladně hodnocená díky své jasnosti sdělení jakými pravidly a zásadami se při praktikování půstů držet. Jsou jednoduchá, pochopitelná a nelze s nimi jinak než souhlasit. Důležitá je však druhá část, která přiblíží i otázku kontrolování mysli v průběhu půstů a možnosti "přeprogramování" celého těla včetně zmíněné mysli. V porovnání s knihami o meditacích jsou zde uváděná fakta pravdivá a uvěřitelná. Pravdu se dovědí jen ti, kteří sami dlouhodobým půstem se všemi náležitostmi projdou. A třeba se i uzdraví...