Projezte se k těhotenství

V první části knihy jsou popsané principy toho, jak zlepšit životní styl a tím i hormonální rovnováhu a šance na početí. V zásadě jde o klasický princip zdravého životního stylu zasazený do kontextu plodnosti. Pár tipů jsem si odtud vzala, i když některé rady si trochu protiřečí (červené maso je dobré, ale zároveň špatné). V druhé části jsou pak samotné recepty, které jsou však v našich podmínkách bohužel z velké části nepoužitelné - obsahují drahé a těžko dostupné suroviny. Takže opět jsem si z toho vybrala jen pár tipů.

Zajímavá, inspirativní knížka, která má bohužel jisté mouchy. Více v recenzi ;)