Kniha určená pro rozvoj pohybových aktivit dětí, jenž přispívá k celkovému kognitivnímu vývoji - rozvoji řeči, myšlení, rozvoji fantazie. Využít ji mohou nejen "profesionálové" ve školkách, jesličkách či mateřských centrech, ale i "laici", tzn. rodiče, prarodiče apod. Knížka je dělena do kapitol: Na rozehřátí, Celkové uvolnění těla, Uvolňování horních končetin, Uvolňování dolních končetin, Procvičování jemné motoriky, Orientace na těle, Motivační říkanky, Škádlivky, Cvičení s pomůckami. Obsahem jsou nejrůznější říkadla, která např. v kapitole Motivačních říkanek lze využít při čištění zoubků, osobní hygieně apod. U většiny říkadel je obrázek, pod každým říkadlem pak popis konkrétní činnosti, situace a pohybů, jak se na básničku hýbat.

Spousta nápadů, ocenila bych ale členění spíš podle věku.