Perfekcionismus

Srozumitelná kniha plná příkladů a rad, žádná nastavovaná kaše a opakující se řeči, jak je tomu u populárně naučných knih zvykem. Co mi vadilo, byla tendenčnost příkladů. Muži se totiž potýkali hlavně s hanbou nad svou masturbací v pubertě, polucí nebo touze po ženách. U žen to býval problém, který nejlépe vystihuje věta, již sám autor použil, a to v duchu, že u žen narostly deprese ve chvíli, kdy jim přestalo stačit se starat o domácnost a děti a přibraly si dodatečný přivýdělek. Většina příkladů v knize se týkala žen, které se bály vdát nebo se vzdát kariéry a zůstat doma u dětí, přestože si to vlastně přály. Toto je určitě možné u mnoha žen, ale uvítala bych větší rozmanitost uvedených případů na základě řešení. Musím se pak zamýšlet nad tím, jestli autor jakožto psychoterapeut netlačí své pacienty do řešení, které odpovídají hlavně jeho hodnotám. Nicméně knihu doporučuji nejen perfekcionistům.

Poučná, poměrně čtivá kniha, která mne zaujala i proto, že jsem se v některých jejích pasážích vysloveně našla a začala díky ní lépe chápat určité prvky perfekcionistova uvažování. Jen mi přišlo, že se autor místy trochu opakuje, sděluje několikrát to stejné, jen jinými slovy. A také bych uvítala ještě více skutečných příběhů z terapeutické praxe. Nicméně celkově bych každému, kdo se chce srozumitelnou formou dozvědět více o dané problematice, knihu určitě doporučila.