Pro začátek je to vlastně asi dobrá, seznamující kniha k Lucidnímu snění. Myslím si, že je tam ve stručnosti asi vše, co by mohlo stačit, ale na mě tu čekají ještě dvě podobné, a lepší hodnocení přenechám asi jim. Polovinu knihy jsem si oštítkovala, a začala jsem používat snový deník. Bylo to pro mě zajímavé, jelikož jsem si ho nějakou dobu vedla už jako malá, ty sny byly dřív takové.. lepší, jen jsem si je nepamatovala dlouho. Spousta létání a zvláštních snů (nemohla jsem přejít přes silnici, oslepla jsem, padaly mi zuby..). Za to teď si ty sny vybavuji třeba celý den, ale jsou naprosto nesmyslné, jakoby se mě snažily upozornit, že to, co se děje, není skutečné a mohu to měnit. Každopádně lucidní sen jsem měla zatím jen jednou, a až pak jsem se začala zajímat o co se jedná. Tak proto takové knihy. :) V knize se mi nelíbily asi dvě kapitoly- první, kdy nám autor popisuje, co je nejlepší koupit na zapisování snů (jak má vypadat diář, jakou propiskou zapisovat, jakou lampičku mít..). Nesmysl. Když se proberu ze snu, zapíšu si ho do poznámky na telefonu, a po dospání si ho přepíšu do obyč. sešitu. Tak i tak si to pamatuju.. a druhá kapitola, kdy nám vysvětluje, jak to bylo s lucidními sny (nebo jen sny?) Např. v Egyptě, nebo tak.. to mi přišlo zbytečné, vzhledem k tomu, že se to snažím jen "naučit". Potom tu je kapitola se sny jiných lidí, co se jim zdálo a jak si to vyložili. Dobrý, ale taky celkem nuda.. Knihu ale hodnotím kladně, 4* budou stačit (rozmýšlela jsem i nad třema..ale budiž..) kapitoly jsou zde krátké, ale dostatečně vysvětlující, asi. :)