Objednávka

Nakup čtení za 500 Kč a vyhraj novou čtečku! Více informací zde.

Klidná mysl v dobách zlých

100 % (1)

Kniha - vázaná s laminovaným potahem a přebalem

Skladem > 5 ks

Možnosti doručení a platby

319 Kč

Běžná cena 399 Kč

Ušetříte 80 Kč

V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli,...
V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní...

Klidná mysl v dobách zlých

vázaná s laminovaným potahem a přebalem

319 Kč

Další formáty a vydání (1)

E-kniha - pdf

Dokořán, čeština, 2022

Ihned ke stažení

249 Kč

Podrobnosti

O knize

V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfullness technika, způsoby nenásilné komunikace či rozvoj zdánlivě profánních věcí jako uskromnění, vděčnost a odpuštění. Věnuje se také problému přehnaného tlaku na výkon, který tvoří jádro moderní nesvobody...
V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy...
V čase rychlých a naléhavých změn ve společnosti postižené pandemií covidu a sociálními, klimatickými či geopolitickými krizemi se často zapomíná na vnitřní psychické klima člověka. Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfullness technika, způsoby nenásilné komunikace či rozvoj zdánlivě profánních věcí jako uskromnění, vděčnost a odpuštění. Věnuje se také problému přehnaného tlaku na výkon, který tvoří jádro moderní nesvobody a vnitřní nepohody, přílišnému perfekcionismu a neustálé honbě za materiálním bohatstvím a snaží se nabídnout řešení, jak se z těchto pocitů vymanit a žit život naplno, ale svobodně. Svůj pohled erudované psychiatričky a psychoterapeutky doplňuje autorka výzkumy z oblasti medicíny a kognitivních věd směřujícími k pochopení, jaké chování má reálný efekt na zlepšení kvality života a soužití mezi lidmi.

Hodnocení

100%

(1)

Hodnotil 1 čtenář
Ve spolupráci s
Ve spolupráci s Databazeknih.cz

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop zobrazují nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Recenze

Čtenářská recenze

19.9.2022
Mám vždy radost, jakmile se odhodlám koupit neohodnocenou knížku a na chvíli se odtrhnu od těch všech hodnocení, databází filmů, knih,... Podzim je za dveřmi a s ní i obávaná energetická, ekonomická, covidová, .... kolik těch krizí vlastně už máme?? Máme toho dost a psychiku je nutné zocelit! Co teď??? Knihu jsem otevřel téměř náhodou, intuitivně jsem sáhl po velice chytře zvoleném názvu a začetl...
Mám vždy radost, jakmile se odhodlám koupit neohodnocenou knížku a na chvíli se odtrhnu od těch všech hodnocení, databází filmů, knih,... Podzim je za dveřmi a s ní...
Mám vždy radost, jakmile se odhodlám koupit neohodnocenou knížku a na chvíli se odtrhnu od těch všech hodnocení, databází filmů, knih,... Podzim je za dveřmi a s ní i obávaná energetická, ekonomická, covidová, .... kolik těch krizí vlastně už máme?? Máme toho dost a psychiku je nutné zocelit! Co teď??? Knihu jsem otevřel téměř náhodou, intuitivně jsem sáhl po velice chytře zvoleném názvu a začetl jsem se do čtivého filozofického vykládání zkušené paní psycholožky, která má smysl a cit pro nazývání věcí pravými jmény a selským rozumem naráží na věci, které nás vnitřně rozkládají každý den, ale snažíme se je potlačit, udusat, dělat, že je nevidíme. Autorka se snaží navrátit naše jednání, myšlení a žití do své lidské přirozenosti a tím nalézt ztracené pocity štěstí z prostého každodenního života. Je to skutečně takové pohlazení na duši v této nelehké době, žádný "klikbajt" :) ... kniha skutečně plní, co slibuje již, samotným názvem. I když nejsem moc fanoušek metafor s řeckými božstvy, jelikož účel světí prostředky, autorce se mnohá témata daří lépe vysvětlit. Kniha je pro přemýšlivé lidi, autorka nepovažuje své čtenáře za "jednoduché", a tak mě baví spolu s ní filozofovat, souhlasit, souhlasit, souhlasit,... Pokud se cítíte, že světu nerozumíte, že se drtivá většina lidí zbláznila a vzdaluje se mílovými kroky od své přirozenosti, doporučuji tuto knihu. Naleznete v ní spřízněnou duši a naději, že existují lidé, jako jste vy a že naděje asi přece jen umírá poslední :)
Číst více Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat