Jóga pro delší život a lepší pocit
•
Jazyk
čeština
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím...
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho...
Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů – od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.
Tištěná kniha - měkké desky z kartonu
rok vydání 2023
424 Kč
Běžná cena 499 Kč
Ušetříte 75 Kč
Očekávané doručení 6.5.
•Skladem 5 ks
Podrobnosti
-
Nakladatel
Kategorie
-
Výška
- 235.00 mm
-
Šířka
- 215.00 mm
-
Hloubka
- 18.00 mm
-
Hmotnost
- 0.71 kg
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 192
-
Typ vazby
- měkké desky z kartonu
-
Ean
- 9788025512111
-
ISBN
- 9788025512111
