Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu
89%
(265 Hodnocení)
Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz
Populární hodnocení
24.3.2025
1
Jako holka, co vyrůstala na přelomu milénia, kde nám tvrdili, že ideální velikost je XS a první veřejné převažování si pamatuju z tělocviku ve třetí třídě, jsem řešila jídlo asi vždycky.
A taky vyzkoušela spoustu extrémů…
Naštěstí jsem nikdy v žádným nezabředla na dlouho.
Nicméně jsem ráda, že dneska existuje knížka, která přes všechny neustále se valící rady, ve kterých se už stejně nikdo...
Jako holka, co vyrůstala na přelomu milénia, kde nám tvrdili, že ideální velikost je XS a první veřejné převažování si pamatuju z tělocviku ve třetí třídě, jsem...
Jako holka, co vyrůstala na přelomu milénia, kde nám tvrdili, že ideální velikost je XS a první veřejné převažování si pamatuju z tělocviku ve třetí třídě, jsem řešila jídlo asi vždycky.
A taky vyzkoušela spoustu extrémů…
Naštěstí jsem nikdy v žádným nezabředla na dlouho.
Nicméně jsem ráda, že dneska existuje knížka, která přes všechny neustále se valící rady, ve kterých se už stejně nikdo nevyzná, shrnuje naprostej základ tak, že se v tom naopak vyzná každej.
Skvělý, díky.
Číst více
Číst více
8.4.2023
Jakmile jsem zjistila, že je paní Fourová autorkou dvou knih o zdravé výživě, o četbě na dalších pár dní bylo rozhodnuto. Paní Fourová se ukázala nejen jako skvělá bloggerka, ale stejně tak jí sluší i role spisovatelky. Z knihy, jejíž název plně vypovídá o jejím obsahu, jsem si odnesla spoustu cenných informací, změnila přístup k jistým potravinám a díky jejím receptům teď u nás v kuchyni bude na delší...
Jakmile jsem zjistila, že je paní Fourová autorkou dvou knih o zdravé výživě, o četbě na dalších pár dní bylo rozhodnuto. Paní Fourová se ukázala nejen jako skvělá...
Jakmile jsem zjistila, že je paní Fourová autorkou dvou knih o zdravé výživě, o četbě na dalších pár dní bylo rozhodnuto. Paní Fourová se ukázala nejen jako skvělá bloggerka, ale stejně tak jí sluší i role spisovatelky. Z knihy, jejíž název plně vypovídá o jejím obsahu, jsem si odnesla spoustu cenných informací, změnila přístup k jistým potravinám a díky jejím receptům teď u nás v kuchyni bude na delší dobu rušno :). Myslím si, že člověk, kterého zajímá zdravý životní styl, by tuto knihu neměl rozhodně obejít. Autorka tu podrobně píše o jednotlivých složkách potravy, jejich vlastnostech a úloze v lidském těle (makro a mikroživinách), vyvrací zastaralé i ty nejnovější mýty o výživě a hubnutí, a také nás nechává nakouknout do svých receptů, ke kterým přidává i užitečné rady a vsuvky.
Číst více
Číst více
