Hold Me Tight

Pokiaľ ide o vzťahovú literatúru, mnohí sú úplne unesení prehnane kresťanským a prehnane americkým Chapmanom. Táto kniha má podľa mňa omnoho väčšiu užitočnosť. Autorka knihy aj metódy vysvetľuje základné princípy EFT (psychoterapeutického smeru, nie pseudovedeckej poklepávacej metódy, na ktorú upozorňujú aj v poznámke v knihe) na teórii aj príbehoch jednotlivých párov. Čitateľ sa zoznámi so základnými pojmami, siedmimi typmi rozhovorov určujúcimi priebeh terapie a samozrejmosťou je aj rozsiahla bibliografia a krátky slovníček. Autorka v knihe spomína aj osobnú skúsenosť, ktorá ju priviedla k záujmu o vzťahy - jej otec bol majiteľom krčmy, v ktorej sa stretávali ľudia s rôznymi osudmi a životnými cestami a každý tam zažívali prijatie a podporu (ako dodáva, boli tam však aj konflikty). Kniha môže pomôcť aj ako malá inventúra vzťahu.

Přečetla jsem v životě již spoustu knih v rámci psychologie - od vývojových fází života člověka přes závislosti a různá psychická onemocnění až po téma vztahů. Tato kniha je přesně to, co potřebujete, pokud chcete pochopit svůj vztah, cizí partnerské vztahy, rozvody a rozchody, svoje emoce, které vznikají ve vztahových konfliktech. Kniha nabízí jak teoretické informace, které vám pomohou pochopit chování různých lidí ve vztahu, tak i spoustu příkladů přímo od klientů autorky. Knihu opravdu doporučuji přečíst až už jako prevenci proti partnerské krizi nebo pokud zrovna přemýšlíte, že je čas zajít s partnerem k terapeutovi, tohle je ideální čtení!