Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
•
Jazyk
čeština
Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit...
Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter,...
Kdo chce zůstat po celý život v kondici, musí si uvědomit, že kvalitu života podpoří zdravým životním stylem. Je třeba odhodit pohybovou lenost, pravidelně se hýbat a zdravě se stravovat. Taková radikální změna životního stylu ovšem vyžaduje pevnou vůli a sebekázeň. Hodně lidí odmítá chodit cvičit do fitcenter, vymlouvají se na nedostatek volného času nebo nechtějí cvičit organizovaně ve skupině.
Kniha
125 Kč
E-kniha
127 Kč
Tištěná kniha - brožovaná
rok vydání 2013
125 Kč
Běžná cena 149 Kč
Ušetříte 24 Kč
Vyprodáno
Podrobnosti
-
Nakladatel
Kategorie
-
Výška
- 208.00 mm
-
Šířka
- 144.00 mm
-
Hloubka
- 6.00 mm
-
Hmotnost
- 0.14 kg
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 88
-
Typ vazby
- brožovaná
-
Ean
- 9788024748184
-
ISBN
- 9788024748184
