Dobrý zrak bez brýlí

Super kniha, kterou jsem četla hodně dlouho a po částech. Moc se mi ale líbilo celé autorovo pojetí a jeho pohled na svět. Knih o očích jsem už několik přečetla a tato mi přišla opravdu velmi prospěšná. Celkově je spíše zaměřena na styl dívání se a přijímání života a ani ne tolik na fyzická cvičení očí (když je cvičení hlavní náplní knih z této oblasti, nečte se mi to dobře, protože pohyby se lépe pochopí například přes instruktážní video). Autorova slova mi pomohla uvědomit si důležitost uvolnění (což může být i prospěšnější než oční jóga). Už pár měsíců chodím bez brýlí a hodně se změnilo v mém sebevědomí a i na jasnosti vidění se to odráží. Knihu si plánuji určitě znovu přečíst. Děkuji.