Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu
85%
(12 Hodnocení)
Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz
Populární hodnocení
7.2.2018
31
Nemám ještě žádné velké problémy se zády, ale knížku jsem si půjčila v knihovně a určitě si ji koupím, bude-li k sehnání. Je to opravdu šikovná a inspirativní kniha, autoři zdůrazňují nutnost porozumění bolesti, abychom zbytečně nehltali analgetika, která mají někdy velké nežádoucí účinky. Jsou zde i informace nebo předpoklady, proč se stane to, co se stalo :))). A navíc bezvadné cviky na vybrané...
Nemám ještě žádné velké problémy se zády, ale knížku jsem si půjčila v knihovně a určitě si ji koupím, bude-li k sehnání. Je to opravdu šikovná a inspirativní kniha,...
Nemám ještě žádné velké problémy se zády, ale knížku jsem si půjčila v knihovně a určitě si ji koupím, bude-li k sehnání. Je to opravdu šikovná a inspirativní kniha, autoři zdůrazňují nutnost porozumění bolesti, abychom zbytečně nehltali analgetika, která mají někdy velké nežádoucí účinky. Jsou zde i informace nebo předpoklady, proč se stane to, co se stalo :))). A navíc bezvadné cviky na vybrané svalové skupiny. Je to moudrá kniha a autorům se povedla, určitě ji doporučuji k přečtení a k používání.
"Tvoje tělo je nejdůležitější část přírody, v níž žiješ."
Číst více
Číst více
23.5.2013
1
Knížku jsem četla v době, kdy mě záda nebolela, a moc jsem se u ní nasmála. Nejvíce mě dostala tabulka (z nějaké příručky pro hypochondry), že bolesti zad způsobuje: chůze, ležení, skákání, otáčení, předklánění, sezení, vyklánění ... , no prostě všechno. Poselství je jasné - žijte, starejte se o sebe a buďte pro sebe tou největší autoritou. :-)
Knížku jsem četla v době, kdy mě záda nebolela, a moc jsem se u ní nasmála. Nejvíce mě dostala tabulka (z nějaké příručky pro hypochondry), že bolesti zad způsobuje:...
Knížku jsem četla v době, kdy mě záda nebolela, a moc jsem se u ní nasmála. Nejvíce mě dostala tabulka (z nějaké příručky pro hypochondry), že bolesti zad způsobuje: chůze, ležení, skákání, otáčení, předklánění, sezení, vyklánění ... , no prostě všechno. Poselství je jasné - žijte, starejte se o sebe a buďte pro sebe tou největší autoritou. :-)
Číst více
