Myslíte si, že je váš život plný zmatků, zvratů a nepříjemných překvapení? Sotva ustojíte jednu nečekanou událost, hned si pro vás život připraví další? Míváte pocit, že už nemáte sílu se znovu zvednout a jít dál? V tomto malém průvodci nenaleznete odpovědi na vše, ale můžete s jeho pomocí posílit svou vlastní schopnost snášet tíhu a nástrahy života s radostí a spokojeností. Autorka se zamýšlí nad našimi vnitřními stíny, které na pohled zvenčí zůstávají skryty, přesto však ovlivňují naše vnímání světa i jednání. Vydejte se za poznáním do neznámého světa – do tajných zákoutí vašeho vlastního já. Pomocí technik, her a příběhů prozkoumejte krok za krokem svůj vnitřní stín, aby jednou provždy přestal být strašidlem a stal se namísto toho vaším přítelem. Chcete ke světlu? Poznejte svůj stín. Kráčejte ke slunci a stíny padnou za vás.