Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti

Gill Hassonová

169 Kč

Kategorie: Česká a světová literatura
Počet stran: 124
Nakladatel: Grada
Rok vydání: 2015
Dostupný formát: epub, pdf, mobi
V této malé přehledné knize vám přinášíme více než 100 cvičení s tipy, návrhy a technikami, které vám pomohou se lépe soustředit na svůj život a srovnat si myšlenky. Na rozdíl od ostatních knih na podobné téma je tato kniha velmi praktická. U každého cvičení najdete stránku textu a stránku konkrétních cvičení, návodů a doporučení, která může vyzkoušet a zlepšit tak svůj život. Po přečtení této knihy zjistíte, že uvědomění si sebe sama a prožívání současnosti není jen pro filozofy, mystiky, buddhisty, akademiky či psychology – je dobré a prospěšné i pro vás osobně.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme