Ultra a dál

Scott Jurek, Hal Koerner

199 Kč

Formát titulu:

Ultra a dál epub, pdf, mobi

199 Kč

 Vložit do košíku

Koupit jako dárek

Přidat do oblíbených

Ultra a dál epub, pdf, mobi

Kategorie:	Sport a hry
Počet stran:	200
Nakladatel:	Mladá fronta
Rok vydání:	2015
Jazyk:	Český
Dostupný formát:	epub, pdf, mobi

Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení "nejšťastnější běžec" znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.