Objednávka

Získejte slevu na nákup až 500 Kč. 

Šťastnější

Recenze(20)

68 %

(20 Recenzí)

Jazyk

čeština

Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální...
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům...
Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.

## Knihu si přečtěte- chcete-li zjistit:

- Co je to „časová chudoba“ a jaký má vliv na naši laskavost, sebejistotu i zdraví.
- Proč vede nadbytek volného času k podobné nespokojenosti jako jeho nedostatek.
- Jak si trvale vážit skvělých věcí a vyhnout se pasti hédonické adaptace.
- Proč se podle výzkumů nevyplatí upřednostňovat peníze před časem.
- Jak si efektivně zpříjemnit nezáživné, ale nutné činnosti.
- Že už jediná společenská aktivita denně nám prodlužuje život.
- Jak na konci života nelitovat toho, čím jsme svůj čas strávili.

Kniha

371 Kč

E-kniha

280 Kč

E-kniha - epub, mobi

rok vydání 2023

Ihned ke stažení

Jak číst e-knihy?

Podrobnosti

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

68%

(20 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

20.3.2025
Jako člověk, který miluje knihy o seberozvoji a timemanagement a který jich už několik přečetl, tak tato pro mě byla... Nevím... Ztráta času? Nic nového jsem se nedozvěděla. Dá se říct, že kniha propojuje štěstí právě s timemanagementem, ale všechno to bylo takové jenom plácání všeho možného dohromady. Spoustu cvičení, ale sakum prdum nic jako wow... Pro začátečníky jistě milá kniha a můžu ji vřele...
Jako člověk, který miluje knihy o seberozvoji a timemanagement a který jich už několik přečetl, tak tato pro mě byla... Nevím... Ztráta času? Nic nového jsem se...
Jako člověk, který miluje knihy o seberozvoji a timemanagement a který jich už několik přečetl, tak tato pro mě byla... Nevím... Ztráta času? Nic nového jsem se nedozvěděla. Dá se říct, že kniha propojuje štěstí právě s timemanagementem, ale všechno to bylo takové jenom plácání všeho možného dohromady. Spoustu cvičení, ale sakum prdum nic jako wow... Pro začátečníky jistě milá kniha a můžu ji vřele doporučit. Pro lidi, kteří již mají něco za sebou, tak tato kniha je zbytečná. A možná je to spojeno i s tím, že autorka skoro na každé třetí straně řešila kovidovou pandemii a kdesi cosi. Také se mi zajídají rady typu "Pokud je pro vás úklid stresující, nechcete mu věnovat čas, dopřejte si službu na úklid..." "Pokud nechcete trávit hodiny v kuchyni, a přesto jíst zdravě, stačí si objednat salát z nedaleké vegetariánské restaurace..." Jako... Já nevím, asi nejsem úplně cílová skupina koučovacích mentorů podobného ražení. Chci vědět, jak si naplánovat život jako normální člověk a ne milionář... XD
Číst více Číst více
29.12.2024
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s životem autorky. Pokud je čtenář již zkušený Melvilák, tak se nedozví nic nového ale připomene si základy. Kniha má mnoho praktických tipů a auktorka vše popisuje na vědeckém základu a práci s vlastními studenty.
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s...
Pokud je čtenář nováčkem v time managmentu, v prioritizaci úkolů a nastavení práce - je pro něj kniha ta pravá. Má mnoho úkolů a praktických rad provázaných s životem autorky. Pokud je čtenář již zkušený Melvilák, tak se nedozví nic nového ale připomene si základy. Kniha má mnoho praktických tipů a auktorka vše popisuje na vědeckém základu a práci s vlastními studenty.
Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat