e-kniha

Číst ukázku

Stáhněte si ukázku:

Snižte hladinu cukru v krvi za osm týdnů

Michael Mosley

239 Kč

    Formát titulu:
    Kategorie: Zdravá kuchyně, diety
    Počet stran: 208
    Nakladatel: Edice Knihy Omega
    Rok vydání: 2017
    Jazyk: Český
    Dostupný formát: epub, pdf, mobi

    Dr. Michael Mosley odhaluje převratný přístup k jedné z největších skrytých epidemií naší doby - zvýšené hladině cukru v krvi. Jídlo s vysokým obsahem cukru a lehce stravitelnými sacharidy, které dnes často jíme, znamená nejen přibývání na váze, ale vyvolává i větší riziko diabetu 2. typu, mrtvice, demence, rakoviny a může způsobit, že po celý zbytek života budeme závislí na lécích. Více než třetina dospělých obyvatel má zvýšenou hladinu cukru v krvi a většina z nich o tom ani neví.V této knize Dr. Mosley vysvětluje, proč se nebezpečný břišní tuk hromadí a ukazuje nám, jak jej rychle odbourat. Tím ničí běžné mýty, jako je například tvrzení, že pomalý, ale stálý úbytek hmotnosti, je vždy lepší než rychlé zhubnutí a že ti, kteří rychle zhubnou, nevyhnutelně svou váhu naberou zpět.Tato kniha není jen pro ty s nejvyšším rizikem, ale pro každého, kdo bojuje se svou hmotností a chce získat kontrolu nad svým zdravím.


Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme