Léčba lupénky

Velmi přínosná kniha. Autor provozuje v Americe kliniku, která se specializuje na přírodní léčbu lupénky. V knize sdílí své zkušenosti a hlavně i ukazuje fotky pacientů před a po léčbě. Rozdíly jsou velmi velké. V knize najdete konkrétní doporučení, kterými se řídit. Jeho léčba je dost komplexní. Kromě speciálního stravovacího režimu zahrnuje i chiropraktické ošetření páteře a klystýry. To jsou pro mě dost děsivé věci, takže jsem se rozhodla, že vyzkouším je ten stravovací režim - doporučuje ho dodržovat alespoň 3 měsíce. Je dost přísný. Nejdřív 3 dny jíte jen jablka na pročištění systému. Pak se stravujete superzdravě - tj. bez alkoholu, cigaret, sladkostí, červeného masa a výrobků z bílé mouky. Zvláštností je, že musíte vyloučit i lilkovitou zeleninu - brambory, rajčata, papriku, lilek, pepř. To stravování je dost náročné, ale protože se mi udělalo viditelné ložisko lupénky na obličeji, chtěla jsem se ho za každou cenu zbavit (bez mastí s kortikoidy). Vyplatilo se to - 3 měsíce jsem vydržela a lupénka se velmi výrazně zlepšila (ačkoliv byla zima). Člověk nemusí tu přísnou dietu držet celý život - uklidňující je už jen to samotné vědomí, že kdybyste chtěli, tak máte účinný způsob, jak ji zase dostat pod kontrolu.