Cvičení pro zdravá záda - anatomie

dr. Philip Striano

Recenze(8)

88 %

(8 Recenzí)

•

Jazyk

čeština

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení!

Číst více

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Číst méně Číst méně

E-kniha - pdf

rok vydání 2017

Omlouváme se, prodej již byl ukončen. Přejtěte na celou naší nabídku nebo klikněte na “Zobrazit podobné tituly”.

Možnosti platby

Podrobnosti

Nakladatel
- Cpress
Edice
- Anatomie - ilustrovaný průvodce
Kategorie
Formát
- pdf
Doporučený věk
- 0
Jazyk
- čeština
Počet stránek
- 160
Ean pdf
- 9788026414100
ISBN pdf
- 978-80-264-1410-0

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

88%

(8 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz

Populární hodnocení

31.1.2021

Každého z nás už určitě někdy bolela záda , toto je skvělá kniha ,jak jim ulevit bez pojídání pilulek a drahých zázračných léků .

9.10.2026

Tahle kniha obsahuje různé cviky jak si ulevit od bolesti zad buď s pomůckami nebo bez pomůcek. Kniha obsahuje detailní zobrazení určitých cviků a na obrázcích jsou u každého cviku zobrazené i obrázky jak udělat správně ty cviky a k tomu ještě obrázky který cvik působí na jaký sval.

Tahle kniha obsahuje různé cviky jak si ulevit od bolesti zad buď s pomůckami nebo bez pomůcek. Kniha obsahuje detailní zobrazení určitých cviků a na obrázcích jsou...

Číst více

Zobrazit všechna hodnocení na databazeknih.cz