Pokud tuto knihu hodnotím v kontextu dalších motivačních příruček, je tato nadprůměrná. Solidně zpracovaný teoretický úvod, z něho postupně vyvozeny různé rady pro zlepšení životního stylu čtenářů. A na závěr jako opakování 21 různorodých domácích úkolů, jejichž splnění si postupně odškrtneme. Ano, většině z nás život skutečně proteče mezi prsty a zpomalení stylu žití nám umožní zachytit krásu okamžiku, sem tam i více smysly. Pokud se ohlédneme, nejspíš se nám vybaví zážitky s našimi dětmi z prázdnin a dovolených, kdy jsme se aspoň na čas zpomalili a užili si jeden druhého a krásy přírody a okolní krajiny na společných toulkách.

Užitečná publikace pro všechny, kteří mají pocit, že je zběsilé tempo současnosti ničí, snižuje jim kvalitu života. K většině zásad a principů jsem během života dospěla zkušenostmi sama. Pro někoho, kdo AHA momentem ve smyslu uvědomění si přehlcenosti a tempa doby právě prochází, je knížka nápomocným prostředkem k zkvalitnění života. Kniha obsahuje velké množství výzev k úvahám, k prozkoumání sebe sama, úkolů, které mají člověka navést na správnou cestu. Kniha ukazuje způsoby, jak zpomalit, jak prožívat přítomnost, jak bystřit smysly, jak nalézt cestu do svého nitra. Myslím, že řada úvah autorky bude postupem času s přibývajícím věkem zrát a vyvíjet se. Oceňuji ale snahu o restart životů těch, kterým se knížka dostane do rukou.