Moučný mozek

David Perlmutter

129 Kč

Žánr: Zdravý způsob života
Počet stran: 344
Nakladatel: Paseka
Rok vydání: 2014
Jazyk: Český
Dostupný formát: epub, pdf, mobi

Oproti obecnému přesvědčení nevyplývají mozkové poruchy a nemoci jen z genetické výbavy, ale převážně ze stravovacích návyků. Neurolog a dietolog David Perlmutter na základě své dlouholeté praxe dokazuje, že konzumace sacharidů, cukru a dokonce celozrnných výrobků může vést k demenci, hyperaktivitě, epilepsii, pocitům úzkosti, chronickým bolestem hlavy, depresi, poklesu sexuálního pudu a mnoha dalším problémům. Smyslem knihy přitom není jen populární výklad, ale především poskytnutí návodu, jak se těmto hrozbám bránit, včetně příkladu konkrétního čtyřtýdenního plánu, který pomůže vaší mysli, aby si uchovala svěžest a zdraví.


Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme