From fatman to ironman

Cathy Clamshell

89 Kč

    Formát titulu:
    Kategorie: Zdravý životní styl
    Počet stran: 80
    Nakladatel: E-knihy jedou
    Rok vydání: 2016
    Jazyk: Český
    Dostupný formát: epub, pdf, mobi

    Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci?
    Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky?
    Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?

    Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!

    Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.

    3,8 km plavání
    180 km jízda na kole
    42,2 km běh


Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit

Doporučujeme