Objednávka

Vyhrajte každý den 300 Kč na nákup a zapojte se do slosování o čtečku PocketBook.

Mindfulness pro každého

Mindfulness pro každého
Tištěná kniha

80 % (5 Hodnocení)

Mindfulness pro každého

Tištěná kniha - ostatní

rok vydání 2020

Skladem > 5 ks

Podrobnosti

O knize

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.

Hodnocení z největšího nezávislého čtenářského portálu

Ve spolupráci s Databazeknih.cz

80%

(5 Hodnocení)

Online knihkupectví Palmknihy vám jako jediný e-shop přináší nezávislé čtenářské recenze a hodnocení oblíbeného portálu Databazeknih.cz 

Populární hodnocení

16.5.2023
Kniha je užitečná pro toho, kdo se chce sám trochu seznámit s mindfulness. Přijde mi, že některá cvičení jsou na začátečníka trochu moc složitá, ale pokud si dotyčný úkoly trochu zkrátí (stačí si zpočátku vyměřit třeba jen 5 minut), nebo některé vynechá, dá se to zvládnout. Rozhodně je to pěkně vysvětlené a nevidím tam nic škodlivého. Pro nahlédnutí a ozkoušení je to fajn.
Kniha je užitečná pro toho, kdo se chce sám trochu seznámit s mindfulness. Přijde mi, že některá cvičení jsou na začátečníka trochu moc složitá, ale pokud si dotyčný...
Kniha je užitečná pro toho, kdo se chce sám trochu seznámit s mindfulness. Přijde mi, že některá cvičení jsou na začátečníka trochu moc složitá, ale pokud si dotyčný úkoly trochu zkrátí (stačí si zpočátku vyměřit třeba jen 5 minut), nebo některé vynechá, dá se to zvládnout. Rozhodně je to pěkně vysvětlené a nevidím tam nic škodlivého. Pro nahlédnutí a ozkoušení je to fajn.
Číst více

Verze vašeho prohlížeče je zastaralá!

a může vykazovat chyby v průběhu nákupu či v samotném zobrazení.
Pro nerušený nákup aktualizujte váš prohlížeč na nejnovější verzi nebo zvolte jiný prohlížeč.

Otevřít v Microsoft Edge Přesto pokračovat