Zase úplně jiné teorie, než v dalších knížkách o zdravém životním stylu... Tím, jak si jednotliví autoři navzájem odporují ve mě bohužel vyvolávají neochotu čemukoliv věřit a nabádají mě řídit se vlastním instinktem...

"Hubnoucích" publikací jsou tisíce, tato jediná vám postačí. Paní Mandžuková je záruka českého selského rozumu, pokory a návratu k člověku. To samé - tisíce knih o sebelásce shrne autorka do krátkého sdělení: "Nenechte si vnutit názor, že ideální postava je odrazem životního štěstí. To, jaksi kdo dokáže poradit se svým osudem, pramálo záleží na tělesných proporcích". Konec citace. S knihou se dá pracovat i na profi úrovni, vhodná pro výživové poradce. Líbí se mi i doručení, co kdy pít za nápoj, kdy užívat doplňky, a kdy má který orgán vedoucí slovo. Není obsáhlá, jde přímo k věci, neztrácíte se v textu a ve zbytečné omáčce, na nic si nehraje, jak je ale u autorky zvykem. Netřeba utrácet za předražené zahraniční autory, které mají zaručené studie a výsledky (každý rok jiné). A má krásnou obálku:-)