Fitness s Evou Samkovou

Jiří Král

254 Kč

Žánr: Fitness, cvičení, kulturistika
Počet stran: 208
Nakladatel: Grada
Rok vydání: 2017
Jazyk: Český
Dostupný formát: epub, pdf, mobi
Demonstraci cviků provádí Eva Samková, vítězka OH v Soči ve snowboardcrossu. V knize jsou uvedeny fotografie cviků, kresby svalových partií a popis provedení cviků podle pokynů autora knihy, který je jejím kondičním trenérem. Účinnost cvičení byla ověřena metodou povrchové elektromyografie.

Uživatelské recenze

Pro vložení uživatelské recenze se musíte přihlásit