Podrobnosti
-
Nakladatel
Kategorie
-
Formát
- pdf, epub, mobi
-
Věkový limit
- 0
-
Jazyk
- čeština
-
Počet stránek
- 160
-
Délka ukázky
- 12 %
-
ISBN
- 978-80-762-5178-6
O knize
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. Díky této knize zjistíte: – jak se udržovat ve správné harmonii – jak si upravit...
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. Díky této knize zjistíte: – jak se udržovat ve správné harmonii – jak si upravit jídelníček – jak posílit...
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša. Díky této knize zjistíte: – jak se udržovat ve správné harmonii – jak si upravit jídelníček – jak posílit zdraví střev i váš spánek – jak odplavit stres – jak nabít energií vaše tělo i mysl – a navíc získáte zajímavé recepty! Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.